최고의 코치가 설계한 30일 프로그램은 빠른 체중 감량에 도움이 된다고 과학적으로 입증되었습니다.
피트니스와 다이어트가 처음이라면 이 앱을 다운로드하세요! 앱은 건강하고 균형 잡힌 식사, 음료 등을 만드는 방법에 대한 자세한 정보를 제공하여 단계별로 안내합니다. 정기적으로 체육관을 방문하고 집에서 운동을 하는 것을 선호한다면 이 앱을 팔로우하면 운동 목표를 달성하는 데 도움이 될 것입니다.
개요
이 앱에서 , 식사 계획, 운동 계획 등을 한 지붕 아래에서 모두 찾을 수 있습니다. 그리고 많은 비용을 지출하는 것에 대해 걱정할 필요가 없습니다.
이 앱에 대해 가장 먼저 말해야 할 것은 이 앱이 매우 사용자 친화적이라는 것입니다. 다른 앱과 달리 이 앱의 사용자 인터페이스는 체력 수준에 관계없이 사용하기 정말 쉽습니다. 초보자라면 이 앱이 적합합니다. 목표(체중 감량, 근육 증가 등)를 선택하고 그에 따라 건강해지기만 하면 됩니다.
* 앱 기능 및 이점 **
- (케토, 채식, 글루텐 프리) 및 물 추적기를 포함한 자세한 식사 계획.
- 전문 코치가 설계한 운동 계획.
- 이 앱은 피트니스 목표를 달성하고 더 빨리 체중을 줄이는 데 도움이 됩니다.
- 이 앱에는 다양한 유형의 운동 계획이 있습니다.
FitHer: Workout for women에 대한 사용자 리뷰
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